“채우기보다 비움이 우선”… 치매 예방 지침서 ‘뇌를 비워라’ 출간
좋은땅출판사, 현대인 뇌 피로 해소와 치매 예방 돕는 건강 교양서 ‘뇌를 비워라’ 출간. 유영준 지음, 좋은땅출판사, 264쪽, 1만8000원 정보 과잉 시대 속 비움의 기술...
[태그:] 건강
![[정보] 꾸준한 운동으로 어르신 건강 관리](https://yoyang.ai.kr/wp-content/uploads/2025/09/CnH_20250912058-150x150.jpg)
![[정보] 건강을 배려한 요양원의 식단 관리](https://yoyang.ai.kr/wp-content/uploads/2025/06/yoyang-101-cnh-150x150.jpg)
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좋은땅출판사, 현대인 뇌 피로 해소와 치매 예방 돕는 건강 교양서 ‘뇌를 비워라’ 출간. 유영준 지음, 좋은땅출판사, 264쪽, 1만8000원 정보 과잉 시대 속 비움의 기술...
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[정보] 건강을 배려한 요양원의 식단 관리
요양원에서는 어르신들의 건강을 위해 개별적인 식단관리를 하고 있습니다. 식사는 일반적으로 아침, 점심, 저녁, 간식으로 이뤄지며 요양원에 따라 오전 오후 간식을 추가로 제공하는...
![[정보] 꾸준한 운동으로 어르신 건강 관리](https://yoyang.ai.kr/wp-content/uploads/2025/09/CnH_20250912058-627x376.jpg)
[정보] 꾸준한 운동으로 어르신 건강 관리
건강 관리를 위한 운동의 필요성 : 규칙적인 신체 생활과 운동을 통해 다양한 질병을 예방할 수 있습니다. 인체는 노화에 따라 신체적, 정신적, 사회적 모든 부분에서 어려움에...
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